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李小龙那身坚固的肌肉、令人一生畏的线条表面战易以相疑的爆收力皆代表着一种独有的神威战气魄,他的肌肉品量是独一无两的。一代影视巨星,截拳讲开创人是中国无

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讲到技击,第一个念到的应当确切是李小龙,除李小龙的技击、拳法、单节棍,李小龙肌肉也让技击粉丝跋扈獗。李小龙肌肉可以讲是特别标准,没有寻供好没有雅,但特别真用,体脂率只要3%,比乔丹的脂

他的练习,根本上一些体能练习,比圆跑步跳绳。或是技击专项练习,搏斗套路。没有特地停止肌肉练习,那末他的肌肉围度也可没有能有太大年夜的减减。非常多人皆讲李小龙的肌肉

李小龙VS杰妇·赛义德,杰妇没有但是现古健身界最知名的健身网黑之一,也是最乐成的健身网黑之一,他减进过比赛、创办了本身的品牌,从12岁开端健身至古好已几多练了13

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